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湖北中医药大学临床中药学教授 王绪前 

当归、三七都是活血、补血的良药。除了用来治病，很多人平时也用它们来煲汤，能起到一定的保健作用。不过，二者效果有所区别，大家应根据需要选择。

当归甘、辛，性温，能补血活血、调经止痛、润肠通便、止咳平喘，用于血虚兼血淤所致的面色萎黄、心悸失眠，痛经和月经不调，肠燥便秘、咳嗽喘息等。它还可改善肺循环，缓解支气管痉挛。当归身补血作用好，当归尾活血作用好，多入煎剂应用。

三七又称田七，甘、微苦，性温。它能活血也能止血，还可散淤止痛，用于体内外各种出血，无论有无淤滞，均可应用。三七多研末冲服，也可入煎剂、丸、散。跌打损伤、筋骨折伤、淤肿疼痛者可遵医嘱冲服三七粉。

两药均有补益作用，治疗和虚损有关的疾病。三七的补益作用主要在补气上，民间多用它来炖鸡汤，可改善乏力、气短等虚损证；当归则重在补血。二者均可用来泡药酒，必要时可请中医师辨证后，请专业药师配制。▲